1 min leestijd

Lekker in de zon, je wordt er vrolijk van, krijgt meer energie, goed voor de vitamine D maar bescherm je huid met een goede zonnecrème, niet alleen tijdens het zonnebaden, maar bij alle buitenactiviteiten. Bij een kleine wandeling is het zeker belangrijk de huid te beschermen.
Ook als de zon even niet schijnt, de UV stralen zijn aanwezig.  De zon is een van de veroorzakers van huidveroudering.

Hier een paar richtlijnen om dit te vertragen:

  • Bescherm uw huid met een goede zonnecrème.
  • Smeer de huid regelmatig in (om de 20 minuten)
  • Bepaal de SPF voor jouw huid (licht hoge SPF en gebruinde mag lager)
  • Ook in de schaduw is het aan te raden een zonnebrand te gebruiken.
  • Draag een hoofddeksel in de volle zon
  • De huid voorzichtig laten wennen aan de zon
  • Tussen 12.00 uur en 15.00 veel schaduw opzoeken.

Verder, niet iedere gezichtscrème heeft een UV protectie.
Let hier op. Neem aanvullend een 15SPF om het gezicht na de dagelijkse verzorging mee in te smeren.

Wil je meer weten over goede zonneprotectie? klik op natuurlijke zonnecosmetica


Onze nieuwsbrief